اعتقد أن الريجيم وإنقاص الوزن أصبح هم كل إنسان خاصة في هذا الزمان الذي كثرة فيه الأمراض والأكلات التي تزيد الوزن ولا تساعد في اكتساب الصحة
لعلي أبداء هذا الموضوع بذكر بعض الأفكار الخاطئة والمغلوطة عند الناس في تناول الريجيم :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتـــه
انتهيت بحمد الله من إعداد وافتتاح المدونة الشخصية لي والتي ستكون بداية لنقلة نوعية في التعامل مع شبكة الانترنت
بعد مشوار طويل من الكتابة والمتابعة عبر المواقع والمنتديات المنوعة قررت إنشاء موقع شخصي اطرح فيه أفكاري ومتابعاتي لما يدور سواء شخصي او تقني وكل ما يستجد
أكمل قراءة بقية الموضوع »
يسعدني ان اقراء ما سجلته ايديكم هنا
وجميع ملاحظاتكم ستكون محل الاهتمام
ونعدكم بكل جديد ومفيد
اخوكم - عبدالله الشهري
